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collation

03 Juil

Comment faire une collation saine et équilibrée ?

  • Par Jérémy Menet
  • Dans Education alimentaire
La collation est un repas négligé par de nombreux Français qui l’associent (à tort) uniquement aux enfants et aux sportifs de haut niveau. Mais ce repas peut jouer un rôle essentiel pour vous permettre d’équilibrer plus facilement votre alimentation, notamment sur votre lieu de travail. Équilibrer son alimentation
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