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Programme pour manger équilibré pendant le ramadan

Programme “Manger équilibré pendant le RAMADAN”

14,99

Je suis nutritionniste depuis 10 ans et j’ai eu beaucoup de question concernant le Ramadan ces derniers temps.
De nombreux patients prennent du poids pendant cette période, d’autres en perdent aussi.
J’ai donc rassemblé tout les outils dont vous avez besoin pour manger équilibré pendant ce mois de Ramadan.

Ce programme pour manger équilibré pendant le Ramadan rassemble :

  • un plan alimentaire avec indication de quantités (Ftour, Ichaa, S’hour)
  • 30 jours de menus équilibrés sur 90 repas (harira, brick, tajine, couscous…)
  • 21 recettes simples et rapides (plats et desserts)
  • la possibilité de me contacter pour poser vos questions

Programme créé en partenariat avec des patients musulmans pour être sûr de vous convenir.

ATTENTION : stock limité à 50 programmes !

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Le programme "Manger équilibré pendant le Ramadan"

Le mois de Ramadan est souvent synonyme de prise de poids.

Ce programme est fait pour vous guider pendant ce mois de Ramadan, et vous aider à manger sainement pour ne pas prendre de poids.

Il rassemble :

  • 1 plan alimentaire avec indication de quantités pour chaque repas (Ftour, Ichaa, S’hour)
  • 30 jours de menus pour 90 repas (harira, tajine, brick, couscous, desserts…)
  • 21 recettes simples et rapides (plats et desserts)
  • des fiches explicatives sur l’alimentation équilibrée pendant le Ramadan
  • la possibilité de me contacter pour me poser vos questions

Ce programme a été fait en collaboration avec des patients musulmans afin d’être sûr de répondre à vos attentes.

ATTENTION : il n’y a que 50 programmes disponibles, pas un de plus !

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