L’ensoleillement diminue et les jours raccourcissent. L’hiver s’installe et avec lui les petits coups de blues font leur grand...
Lire Manger équilibré sans se priver, c’est possible !
Bon, voilà le topo : on connaît tous quelqu’un qui a perdu son temps et son argent à essayer de perdre du poids en faisant un régime… et pourtant de plus en plus de Français(es) continuent à croire à ces régimes bidons !
Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste depuis plus de 10 ans, et je vous propose de découvrir une autre vision de l’alimentation équilibrée : une alimentation saine, gourmande, naturelle et accessible.
LE BLOG
Les derniers articles pour apprendre à manger équilibré
LE PROGRAMME
Équilibrez votre alimentation et atteignez vos objectifs aux côtés d'un nutritionniste
Précédent
Suivant
Programme "ÉQUILIBRE"
(26)
5/5
– le programme pour perdre du poids sans vous priver
– 15 vidéos pour apprendre à manger équilibré
– 40 fiches-recettes faciles et rapides
– 12 semaines de challenges
– une boîte à outils (menus, listes de courses…)
– un nutritionniste à disposition
– 99€ payables en 3 fois et remboursés par votre mutuelle
VOTRE AVIS SUR LE NUTRISCOPE
En moyenne, 1kg de perdu par semaine
Depuis que je suis ménopausée, j’ai pris des kilos que je n'arrivais pas à faire partir. J'ai essayé ce programme et il y a eu un très bon démarrage le premier mois, puis aucune perte de poids pendant 2 semaines. Monsieur MENET a donc réadapté mon programme, et la perte de poids s'est relancée. J'en suis à 10kg de perdus en 8 semaines, et je me fais plaisir grâce aux fiches-recettes qui sont plutôt sympa et faciles à faire.
J'étais un peu septique mais j'ai fait ce programme en même temps que ma copine pour l'accompagner. Après un démarrage progressif, la perte de poids s'est lancée sans qu'on se prive et les résultats sont là : en un peu moins de 3 mois, j'ai perdu 7.5kg, et ma copine -9kg. Le diététicien répond souvent aux questions, ça aide à rester motivé. Merci Jérémy
On m'a offert ce programme mais j'avais des doutes vu que j'ai déjà fait beaucoup de régime qui n'ont rien donné (ou alors j'ai tout repris). Finalement c'est une bonne surprise, et ça n'a rien à voir avec ce que j'avais essayé avant car il n'y a pas de privation et on est vraiment bien accompagnée. J’ai perdu un peu + de 11 kilos sans avoir l’impression de faire un régime, et je continue de perdre du poids.
Très satisfaite, de très bons conseils. J’ai retrouvé mon poids idéal, perdu 11 kg en 3 mois en apprenant à manger équilibré. Je n’y serais pas parvenue seule. Merci. Je recommande.
Je suis très sportif mais je ne savais pas trop comment manger sainement. J'ai fait le programme avec les vidéos : j'ai perdu 6kg en 2 mois et j'ai pu dire adieu à mon ventre qui ne voulait pas partir... Je continue à communiquer avec le diététicien de temps en temps, et il continue de répondre à mes questions.
-10kg en 2 mois : très bon professionnel, excellente approche de la nutrition. Je recommande fortement Mr MENET aux personnes qui recherchent un accompagnement dans leur alimentation.
J'étais en surpoids depuis mes 18 ans. Avec M. MENET, j'ai pu perdre 20kg, stabiliser mon poids sans reprendre un gramme et cela sans difficulté, en continuant à me faire plaisir. En effet, M. MENET a pris en compte mon métier de bouche, mes contraintes d'horaire de travail et mes envies (amateur de bières) dans le but d'atteindre mes objectifs. Je suis bien dans ma peau et j'ai repris confiance en moi.
RETROUVEZ MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX
Pour ne pas en perdre une miette
