Le programme "équilibre" pour vous aider à manger équilibré

Les programme disponible sur téléphone ou tablette pour manger sain

Apperçu des pages du programme "équilibre" pour manger équilibré

Les fiches-recettes du programme sont simples et rapides

Cuisiner équilibré est facile grâce aux fiches-recettes du programme

Programme "ÉQUILIBRE"

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 5/5

– le programme pour perdre de poids sans vous priver
– 15 vidéos pour apprendre à manger équilibré
– 40 fiches-recettes faciles et rapides
– 12 semaines de challenges
– une boîte à outils (menus, listes de courses…)
– un nutritionniste à disposition
– 99€ payables en 3 fois et remboursés par votre mutuelle

Le programme "équilibre" pour perdre du poids sans faire régime — Le programme "équilibre" pour atteindre vos objectifs sans frustration.

Les vidéos d'éducation alimentaire pour apprendre à manger sain — 15 chapitres-vidéos pour vous apprendre facilement à manger équilibré.

Les fiches-recettes aident à manger sain sans passer sa vie en cuisine — Des semaines de menus équilibrés avec 40 recettes rapides et faciles à réaliser.

Les challenges du programmes pour changer ses habitudes — 12 semaines de challenges pour changer vos habitudes à votre rythme et rester motivé(e)

Un diététicien-nutritionniste répond à vos questions — Un diététicien-nutritionniste (moi) à disposition si vous avez des questions.

Fini de stresser face à votre assiette !

Il est possible de manger sain sans faire de régime privatif. Inutile de vous priver de chocolat et de fromage pour perdre du poids.

Je vous propose de découvrir ma vision de l’alimentation : saine, gourmande et simple.
Dans ce programme, j’ai rassemblé tous les outils pour vous permettre d’atteindre facilement vos objectifs.

Ce programme, c’est le fruit de 10 ans d’expérience de consultations en tant que diététicien-nutritionniste. Et c’est l’outil idéal pour apprendre à manger équilibré.

Que contient ce programme ?

– le programme Équilibre pour retrouver votre poids de forme à votre rythme

– 40 fiches recettes équilibrées, faciles et rapides à réaliser pour manger sain mais sans passer votre vie en cuisine

– 15 chapitres vidéos pour comprendre, étape par étape, ce qu’est une alimentation équilibrée

– 12 semaines de challenges pour rester motivé(e) et changer vos habitudes pas à pas

– une boîte à outils : exemples de semaines de menus, listes de courses, fiches-pratiques…

– un diététicien-nutritionniste à disposition si vous avez besoin d’aide ou de motivation

Après la validation de la commande, vous aurez accès aux vidéos en ligne et à votre programme en format pdf. Vous pouvez le consulter sur téléphone, tablette et ordinateur. Ou vous pouvez aussi l’imprimer.

99€

(au lieu de 129€)

– le programme et ses outils

– payable en 3 fois sans frais

– 100% pris en charge par votre mutuelle

ILS ONT ATTEINT LEURS OBJECTIFS

MARYLINE

Depuis que je suis ménopausée, j’ai pris des kilos que je n'arrivais pas à faire partir. J'ai essayé ce programme et il y a eu un très bon démarrage le premier mois, puis aucune perte de poids pendant 2 semaines. Monsieur MENET a donc réadapté mon programme, et la perte de poids s'est relancée. J'en suis à 10kg de perdus en 8 semaines, et je me fais plaisir grâce aux fiches-recettes qui sont plutôt sympa et faciles à faire.

ANTOINE

J'étais un peu septique mais j'ai fait ce programme en même temps que ma copine pour l'accompagner. Après un démarrage progressif, la perte de poids s'est lancée sans qu'on se prive et les résultats sont là : en un peu moins de 3 mois, j'ai perdu 7.5kg, et ma copine -9kg. Le diététicien répond souvent aux questions, ça aide à rester motivé. Merci Jérémy

GAËLLE

On m'a offert ce programme mais j'avais des doutes vu que j'ai déjà fait beaucoup de régime qui n'ont rien donné (ou alors j'ai tout repris). Finalement c'est une bonne surprise, et ça n'a rien à voir avec ce que j'avais essayé avant car il n'y a pas de privation et on est vraiment bien accompagnée. J’ai perdu un peu + de 11 kilos sans avoir l’impression de faire un régime, et je continue de perdre du poids.

CÉLINE

Très satisfaite, de très bons conseils. J’ai retrouvé mon poids idéal, perdu 11 kg en 3 mois en apprenant à manger équilibré. Je n’y serais pas parvenue seule. Merci. Je recommande.

BRUNO

Je suis très sportif mais je ne savais pas trop comment manger sainement. J'ai fait le programme avec les vidéos : j'ai perdu 6kg en 2 mois et j'ai pu dire adieu à mon ventre qui ne voulait pas partir... Je continue à communiquer avec le diététicien de temps en temps, et il continue de répondre à mes questions.

ALEX

-10kg en 2 mois : très bon professionnel, excellente approche de la nutrition. Je recommande fortement Mr MENET aux personnes qui recherchent un accompagnement dans leur alimentation.

VINCENT

J'étais en surpoids depuis mes 18 ans. Avec M. MENET, j'ai pu perdre 20kg, stabiliser mon poids sans reprendre un gramme et cela sans difficulté, en continuant à me faire plaisir. En effet, M. MENET a pris en compte mon métier de bouche, mes contraintes d'horaire de travail et mes envies (amateur de bières) dans le but d'atteindre mes objectifs. Je suis bien dans ma peau et j'ai repris confiance en moi.

PEGGY

Je conseille Mr MENET. Il est attentif et sa méthode donne des résultats sans qu'on se prive, dispo en cas de doute. Pour moi, perdre du poids c'était se priver, mais pas du tout : il adopte votre façon de manger et vous conseille pour vous apprendre à manger sainement.

DAVID

Diététicien très professionnel. Pour ma part nous sommes partis sur un problème de poids associé à un excès d’acidité dans l’estomac. En 3 mois : j’ai eu une perte de poids de - 6kg et une acidité disparue grâce à un équilibre alimentaire sans frustration.

ÉLODIE

Je n'ai pas perdu 1 gramme pendant les 10 premiers jours mais M. MENET m'a aidé à rester motivée et patiente. Ensuite, la perte de poids a commencé et aujourd'hui je me sens bien mieux dans mon corps (12kg de perdus en 3 mois et demi sans me priver). Les vidéos sont bien faites et les menus + recettes sont utiles : on a juste à se laisser guider.

STEVE

Résultats très satisfaisants au bout de quelques semaines. Une approche très efficace pour manger équilibré.

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